Laag 02
Steps to Knowledge
Stap voor stap leren luisteren naar een diepere vorm van weten.
Het gaat niet om zoveel mogelijk kennis verzamelen.
Steps to Knowledge is een praktijk van bewustwording. Geen theorie om te begrijpen, maar een uitnodiging om iets daadwerkelijk te ervaren. Iedere stap kan klein zijn — en toch kan de opeenstapeling van bewuste stappen een fundamentele verandering in waarneming veroorzaken.
De praktijk
Vertragen
Minder snel reageren. Ruimte laten tussen impuls en handelen.
Observeren
Zien wat er gebeurt, zonder het meteen te beoordelen.
Aanwezig zijn
Hier zijn, in dit moment, met wat er is.
Leren luisteren
Een diepere vorm van weten horen, onder de gedachten.
Onderscheid maken
Voelen wat vanuit het patroon komt, en wat vanuit jezelf.
Ervaren
Niet begrijpen, maar werkelijk ervaren.
Vertrouwen ontwikkelen
Stap voor stap leren vertrouwen op wat zich toont.
Een stap is geen theorie die je moet begrijpen.
Een stap is een uitnodiging om iets daadwerkelijk te ervaren.
Over de oorsprong
Steps to Knowledge — The Book of Inner Knowing — is een meesterwerk van Marshall Vian Summers. De 365 stappen vormen een jaarlang studieplan om Kennis in jezelf te vinden. Een training om uit het denken te komen en te ontdekken wie we voorbij de patronen zijn.
stepstoknowledge.comBegin de praktijk
Steps to Knowledge is een reis van 365 dagen.
Eén stap per dag. Stap voor stap. Dag voor dag.
Begin je dagelijkse praktijk